🚉🍐⚈
最近,悬挂“禁止蕉绿”卡片的带杆香蕉,成为职场人的新宠。其走红源于“蕉绿”与“焦虑”的谐音。记者发现,在工位种香蕉、菠萝、小番茄等水培果蔬,已经成为社交平台职场话题的新热点,培育过程、收获时刻和果实分享经历都给职工带来了很大的情绪价值。类似的,公园20分钟效应、GAP DAY等轻解压方式,也被推荐为解压好办法。在业内人士看来,这些新兴的解压方式是职工进行自我调节的积极尝试,企业应正视一些职工面临的情绪困境,创建良好的职场环境和氛围,促进其舒心工作。
售价23.8元的小米蕉带着果竿,历经4天路途从南宁抵达成都的写字楼,最后挂上一张写着“禁止蕉绿”的卡通卡片被精心安置在胡玲的工位上。“选购标重是5斤,送到时果实基本都是绿的,等了5天左右开始发黄,总是想抬头看它一眼。”胡玲说,看到工位上每天都在发生明显变化的植物,能感受到它在变熟阶段的生命力欧洲杯下注网址,身上的压力似乎减轻了不少。
从大自然中获取能量是北京一家出版社员工霍娟最近的做法——午休时外出逛公园。“城市公园建设做得越来越好,老公园改造、新公园增加,单位附近就能找到公园。”霍娟告诉记者,逛公园最初是为了增加运动量,防止全天坐办公室诱发颈椎不适等症状,现在发现,对缓解精神压力也有很大作用。“能看到小鸟和蝴蝶,欣赏湖水倒映着蓝天白云欧洲杯下注网址,感受四季变化,这些大自然中的美景能缓解思维始终处于工作状态中的紧张,提高下午的工作效率。”
“除了职工主动进行的干预和调节欧洲杯下注网址,其他层面也应该有所行动。”姚琼认为,首先,企业要创造富有正能量的工作环境和氛围,管理者也有责任和义务帮助职工分析工作困难,并通过有效手段进行调整。此外,工会、人力资源等部门也应当在各自职能领域发挥关怀作用,缓解职工的工作压力。姚琼举例,一些关爱举措、文体活动如举办生日会、体育竞赛等欧洲杯下注网址,都可以起到调节身心的作用。
🔩(撰稿:穆光有)绘制中文教育新画卷
2024/06/11顾晴柔🤙
爆杀虫族!《星河战队:灭绝》10月11日结束EA
2024/06/11陶富馨🤝
我国科研团队研发出具有眼动追踪功能的隐形眼镜
2024/06/11邢先毓😩
国际观察|伸向亚太的黑手——起底美国主导北约加速东进亚太之害
2024/06/11池敬媛➋
梵蒂冈枢机主教:希望在华派设常驻代表
2024/06/11耿琪咏🍐
日本埼玉县75岁以上人口的增长率全国最高 高龄化加剧
2024/06/10秦婵强🚸
伊朗常驻联合国代表团:对以色列的攻击“可以被视为已经结束”
2024/06/10裴翠影🏉
时间线|武汉市中心医院经历了什么?|武汉市中心医院经历了什么?
2024/06/10步忠洋r
高考考场上有人想抄你的答案,你会给吗?
2024/06/09钟顺达u
利空突袭!穆迪发出警告
2024/06/09淳于钧震🤮